אַרטיקל הקדמה:

NAD + איז יקערדיק פֿאַר די שאַפונג פון ענערגיע אין דעם גוף און די רעגולירן פון פּיוואַטאַל סעליאַלער פּראַסעסאַז.דאָ ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק, ווי עס איז געווען דיסקאַווערד און ווי איר קענען באַקומען מער פון עס.

ווי NAD + איז שטאַרק

עפֿענען קיין ביאָלאָגי לערנבוך און איר וועט לערנען וועגן NAD +, וואָס שטייט פֿאַר ניקאָטינאַמידע אַדענינע דינוקלעאָטידע.עס איז אַ קריטיש קאָענזיים געפֿונען אין יעדער צעל אין דיין גוף וואָס איז ינוואַלווד אין הונדערטער פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז ווי סעליאַלער ענערגיע און מיטאָטשאָנדריאַל געזונט.NAD + איז שווער צו אַרבעטן אין די סעלז פון יומאַנז און אנדערע מאַמאַלז, הייוון און באַקטיריאַ, אפילו געוויקסן.

ססיענטיסץ האָבן וויסן וועגן NAD + זינט עס איז געווען ערשטער דיסקאַווערד אין 1906, און זינט דעמאָלט אונדזער פארשטאנד פון זייַן וויכטיקייט איז פארבליבן צו יוואַלוו.פֿאַר בייַשפּיל, די NAD + פּריקערסער ניאַסין געשפילט אַ ראָלע אין מיטאַגייטינג פּעלאַגראַ, אַ פאַטאַל קרענק וואָס פּלייגד די אמעריקאנער דרום אין די 1900 ס.ססיענטיסץ אין דער צייט יידענאַפייד אַז מילך און הייוון, וואָס ביידע אַנטהאַלטן NAD + פּריקערסערז, ליידן סימפּטאָמס.מיט צייט, סייאַנטיס האָבן יידענאַפייד עטלעכע NAD + פּריקערסערז - אַרייַנגערעכנט ניקאָטיניק זויער, ניקאָטינאַמידע און ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע, צווישן אנדערע - וואָס נוצן נאַטירלעך פּאַטווייז וואָס פירן צו NAD +.טראַכטן פון NAD + פּריקערסערז ווי פאַרשידענע רוץ איר קענען נעמען צו באַקומען צו אַ דעסטיניישאַן.אַלע די פּאַטווייז באַקומען איר צו דער זעלביקער אָרט אָבער דורך פאַרשידענע מאָדעס פון טראַנספּערטיישאַן.

לעצטנס, NAD + איז געווארן אַ פּרייז מאַלאַקיולז אין וויסנשאפטלעכע פאָרשונג ווייַל פון זייַן הויפט ראָלע אין בייאַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז.די וויסנשאפטלעכע געמיינדע האָט פאָרשן ווי NAD + איז שייך צו נאָוטאַבאַל בענעפיץ אין אַנימאַלס וואָס פאָרזעצן צו ינספּירירן ריסערטשערז צו איבערזעצן די פיינדינגז צו יומאַנז.אַזוי ווי פּונקט שפּיל NAD + אַזאַ אַ וויכטיק ראָלע?אין קורץ, עס איז אַ קאָענזימע אָדער "העלפער" מאַלאַקיול, ביינדינג צו אנדערע ענזימעס צו העלפן פאַרשאַפן ריאַקשאַנז אויף די מאָלעקולאַר מדרגה.

אָבער דער גוף האט נישט אַ סאָף צושטעלן פון NAD +.אין פאַקט, עס אַקשלי דיקליינז מיט עלטער.די געשיכטע פון ​​​​נאַד + פאָרשונג, און די לעצטע פאַרלייגן אין די וויסנשאפטלעכע געמיינדע, האָבן געעפנט די פלאָאָדגאַטעס פֿאַר סייאַנטיס צו פאָרשן צו האַלטן די NAD + לעוועלס און באַקומען מער NAD +.

וואָס איז די געשיכטע פון ​​​​NAD +?

NAD + איז געווען ערשטער יידענאַפייד האר אַרטהור האַרדען און וויליאם יוחנן יונגע אין 1906 ווען די צוויי אַימעד צו בעסער פֿאַרשטיין פערמאַנטיישאַן - אין וואָס הייוון מאַטאַבאַליזאַם צוקער און שאַפֿן אַלקאָהאָל און קאָ 2.עס האָט געדויערט קימאַט 20 יאָר פֿאַר מער NAD + דערקענונג, ווען האַרדען שערד די 1929 נאָבעל פרייז אין כעמיע מיט Hans von Euler-Chelpin פֿאַר זייער אַרבעט אויף פערמאַנטיישאַן.Euler-Chelpin יידענאַפייד אַז די סטרוקטור פון NAD + איז קאַמפּרייזד פון צוויי נוקלעאָטידעס, די בנין בלאַקס פֿאַר נוקלעיק אַסאַדז, וואָס מאַכן זיך דנאַ.דער דערגייונג אַז פערמאַנטיישאַן, אַ מעטאַבאַליק פּראָצעס, רילייד אויף NAD + פאָרשאַדאָוד וואָס מיר איצט וויסן וועגן NAD + פּלייינג אַ קריטיש ראָלע אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין יומאַנז.

Euler-Chelpin, אין זיין 1930 נאָבעל פרייז רעדע, ריפערד צו NAD + ווי קאָזימאַסע, וואָס עס איז אַמאָל גערופן, טאַוטינג זייַן ווייטאַלאַטי."די סיבה פֿאַר אונדזער טאן אַזוי פיל אַרבעט אויף די רייניקונג און פעסטקייַט פון די קאָנסטיטוטיאָן פון דעם מאַטעריע," ער האט געזאגט, "איז אַז קאָזימאַסע איז איינער פון די מערסט וויידספּרעד און בייאַלאַדזשיקלי מערסט וויכטיק אַקטיווייטערז אין די פאַבריק און כייַע וועלט."

Otto Heinrich Warburg - באַוווסט פֿאַר "די וואַרבורג ווירקונג" - פּושט די וויסנשאַפֿט פאָרויס אין די 1930 ס, מיט פאָרשונג ווייַטער דערקלערט NAD + פּלייינג אַ ראָלע אין מעטאַבאַליק ריאַקשאַנז.אין 1931, די כעמיקער Conrad A. Elvehjem און CK Koehn יידענאַפייד אַז ניקאָטיניק זויער, אַ פּריקערסער צו NAD+, איז געווען די מיטאַגייטינג פאַקטאָר אין פּעלאַגראַ.דזשאָסעף גאָלדבערגער, דער דאָקטאָר פון פובליק געזונטהייט סערוויס אין די פארייניקטע שטאטן, האָט פריער אידענטיפיצירט אז די פאַטאַלע קרענק איז פארבונדן מיט עפּעס פעלנדיק אין דער דיעטע, וואָס ער האָט דאַן גערופֿן PPF פֿאַר "פּעלאַגראַ פאַרהיטנדיקע פאַקטאָר."גאָלדבערגער איז געשטארבן איידער די לעצט ופדעקונג אַז עס איז ניקאָטיניק זויער, אָבער זיין קאַנטראַביושאַנז געפירט צו די ופדעקונג, וואָס אויך ינפאָרמד עווענטואַל געסעצ - געבונג מאַנדייטינג די פאָרטאַפאַקיישאַן פון מעל און רייַז אויף אַן אינטערנאַציאָנאַלע וואָג.

דער ווייַטער יאָרצענדלינג, אַרטהור קאָרנבערג, וואָס שפּעטער וואַן די נאָבעל פרייז צו ווייַזן ווי דנאַ און רנאַ זענען געשאפן, דיסקאַווערד NAD סינטעטאַסע, די ענזיים וואָס מאכט NAD +.דער פאָרשונג איז געווען דער אָנהייב פון פארשטאנד די בנין בלאַקס פון NAD +.אין 1958, די סייאַנטיס דזשאַק פּרעיסס און פיליפוס האַנדלער דיפיינד וואָס איז איצט באקאנט ווי די פּרייסס-האַנדלער פּאַטוויי.דער פּאַטוויי ווייזט ווי ניקאָטיניק זויער - די זעלבע פאָרעם פון וויטאַמין ב 3 וואָס געהאָלפֿן היילן פּעללאַגראַ - ווערט NAD +.דאָס געהאָלפֿן סייאַנטיס צו פֿאַרשטיין די ראָלע פון ​​NAD + אין די דיעטע.האַנדלער שפּעטער ערנד די נאַשאַנאַל מעדאַל פון וויסנשאַפֿט פון פרעזידענט ראָנאַלד רעאַגאַן, וואָס האָט ציטירט האַנדלער ס "בוילעט קאַנטראַביושאַנז צו ביאָמעדיקאַל פאָרשונג ... ווייַטער פון די שטאַט פון אמעריקאנער וויסנשאַפֿט."

בשעת סייאַנטיס האָבן איצט איינגעזען די וויכטיקייט פון NAD +, זיי האָבן נאָך צו אַנטדעקן זייַן ינטראַקאַט פּראַל אויף אַ סעליאַלער מדרגה.קומענדיקע טעקנאַלאַדזשיז אין וויסנשאפטלעכע פאָרשונג קאַמביינד מיט פולשטענדיק דערקענונג פון די וויכטיקייט פון קאָענזימע, לעסאָף ינקעראַדזשד סייאַנטיס צו פאָרזעצן לערנען די מאַלאַקיול.

ווי טוט NAD + אַרבעט אין דעם גוף?

NAD + אַרבעט ווי אַ וועבשיפל ויטאָבוס, טראַנספערינג עלעקטראָנס פון איין מאַלאַקיול צו אנדערן אין סעלז צו דורכפירן אַלע סאָרץ פון ריאַקשאַנז און פּראַסעסאַז.מיט זיין מאָלעקולאַר אַנטקעגענער, NADH, דעם וויטאַל מאַלאַקיול פּאַרטיסאַפּייץ אין פאַרשידן מעטאַבאַליק ריאַקשאַנז וואָס דזשענערייט די ענערגיע פון ​​אונדזער צעל.אָן גענוג NAD + לעוועלס, אונדזער סעלז וואָלט נישט קענען צו דזשענערייט קיין ענערגיע צו בלייַבנ לעבן און דורכפירן זייער פאַנגקשאַנז.אנדערע פאַנגקשאַנז פון NAD + אַרייַננעמען רעגיאַלייטינג אונדזער סירקאַדיאַן ריטם, וואָס קאָנטראָלס אונדזער גוף ס שלאָפן / וועקן ציקל.

ווען מיר עלטער, NAD + לעוועלס פאַלן, סאַגדזשעסטינג וויכטיק ימפּלאַקיישאַנז אין מעטאַבאַליק פאַנגקשאַנז און עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן.דנאַ שעדיקן אַקיומיאַלייץ און סנאָובאָלז מיט יידזשינג.

וואָס כאַפּאַנז ווען NAD + לעוועלס זענען רידוסט?

פילע שטודיום באַווייַזן רידוסט NAD + לעוועלס אין אויפגערודערט נוטריאַנט טנאָים, אַזאַ ווי אַביסאַטי און יידזשינג.רידאַקשאַנז אין NAD + לעוועלס קענען פירן צו פּראָבלעמס מיט מאַטאַבאַליזאַם.די פראבלעמען קענען פירן צו דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט אַביסאַטי און ינסאַלאַן קעגנשטעל.אַביסאַטי ז צוקערקרענק און הויך בלוט דרוק.

מעטאַבאַליק דיסאָרדערס געפֿירט דורך די נידעריק קאַסקייד פון NAD + מדרגה.הויך בלוט דרוק און אנדערע האַרץ פונקציאָנירן אַראָפּגיין קענען שיקן דאַמידזשינג דרוק כוואליעס צו דעם מאַרך וואָס קען פירן צו קאַגניטיוו ימפּערמאַנט.

טאַרגאַטינג NAD + מאַטאַבאַליזאַם איז אַ פּראַקטיש נוטרישאַנאַל ינטערווענטיאָן אין פּראַטעקטינג קעגן מעטאַבאַליק און אנדערע עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן.עטלעכע גרופּעס האָבן דורכגעקאָכט שטודיום וואָס ינדיקייץ סאַפּלאַמענטיישאַן מיט NAD + בוסטערז ימפּרוווז ינסאַלאַן קעגנשטעל פון אַביסאַטי.אין מויז מאָדעלס פון עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן, סאַפּלאַמענטיישאַן מיט NAD + בוסטערז ימפּרוווז סימפּטאָמס פון די חולאתן.דאָס סאַגדזשעסץ אַז רידוסט NAD + לעוועלס מיט עלטער קען ביישטייערן צו די אָנסעט פון עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן.

פּרעווענטינג די אַראָפּגיין פון NAD + אָפפערס אַ פּראַמאַסינג סטראַטעגיע צו קאַמבאַט מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס מיט עלטער.ווי NAD + לעוועלס פאַרמינערן מיט עלטער, דאָס קען פירן צו רידוסט דנאַ פאַרריכטן, סעליאַלער דרוק ענטפער און רעגולירן פון ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם.

פּאָטענציעל Benefits

NAD + איז וויכטיק פֿאַר מינים 'מיטאָטשאָנדריאַל וישאַלט און דזשין רעגולירן וועגן יידזשינג.אָבער, די מדרגה פון NAD + אין אונדזער גוף דיקליינז דראַסטיקלי מיט עלטער."ווען מיר ווערן עלטער, מיר פאַרלירן NAD +.ווען איר זענט 50, איר האָט וועגן האַלב די מדרגה איר אַמאָל געהאט ווען איר געווען 20, "זאגט David Sinclair פון האַרוואַרד אוניווערסיטעט אין אַן אינטערוויו.

שטודיום האָבן געוויזן די פאַרקלענערן פון די מאַלאַקיול אַסאָושיאַץ מיט עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן אַרייַנגערעכנט אַקסעלערייטיד יידזשינג, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, האַרץ קרענק און נעוראָדעגענעראַטיאָן.נידעריק לעוועלס פון NAD + איז פארבונדן מיט עלטער-פֿאַרבונדענע קרענק רעכט צו ווייניקער פאַנגקשאַנאַל מאַטאַבאַליזאַם.אָבער ריפּלענישינג NAD + לעוועלס האט דערלאנגט אַנטי-יידזשינג יפעקץ אין כייַע מאָדעלס, וואָס ווייַזן פּראַמאַסינג רעזולטאַטן אין ריווערסינג עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן, ינקריסינג לעבן און געזונט.

יידזשינג

באקאנט ווי די "גאַרדיאַנז פון גענאָמעס," סערטוינס זענען גענעס וואָס באַשיצן אָרגאַניזאַמז, פון געוויקסן צו מאַמאַלז, קעגן דיטיריעריישאַן און חולאתן.ווען די גענעס זינען אַז דער גוף איז אונטער גשמיות דרוק, אַזאַ ווי עקסערסייזינג אָדער הונגער, עס סענדז טרופּס צו באַשיצן דעם גוף.Sirtuins שטיצן גענאָמע אָרנטלעכקייַט, העכערן דנאַ פאַרריכטן און האָבן געוויזן אַנטי-יידזשינג פֿאַרבונדענע פּראָפּערטיעס אין מאָדעל אַנימאַלס ווי ינקריסינג לעבן.

NAD + איז די ברענוואַרג וואָס דרייווז די גענעס צו אַרבעטן.אָבער ווי אַ מאַשין קען נישט פאָרן אָן זיין ברענוואַרג, סערטוינס דאַרפן NAD +.רעזולטאַטן פון שטודיום ווייַזן אַז אַ פאַרגרעסערן אין די NAD + מדרגה אין דעם גוף אַקטאַווייץ סערטוינס און ינקריסיז די לעבן פון הייוון, וואָרמס און מיסע.כאָטש NAD + ריפּלענישינג ווייַזן פּראַמאַסינג רעזולטאַטן אין כייַע מאָדעלס, סייאַנטיס נאָך לערנען ווי די רעזולטאַטן קענען איבערזעצן צו יומאַנז.

מוסקל פֿונקציע

ווי די שטאַרקייט פון דעם גוף, מיטאָטשאָנדריאַל פונקציע איז קריטיש פֿאַר אונדזער געניטונג פאָרשטעלונג.NAD + איז איינער פון די שליסלען צו האַלטן געזונט מיטאָטשאָנדריאַ און אַ פעסט ענערגיע רעזולטאַט.

ינקרעאַסינג NAD + לעוועלס אין מוסקל קענען פֿאַרבעסערן מיטאָטשאָנדריאַ און טויגיקייט אין מיסע.אנדערע שטודיום אויך ווייַזן אַז מיסע וואָס נעמען NAD + בוסטערז זענען דאַר און קענען לויפן ווייַטער אויף די טרעדמיל, וואָס ווייַזן אַ העכער געניטונג קאַפּאַציטעט.אַלט אַנימאַלס וואָס האָבן אַ העכער מדרגה פון NAD + אַוטפּערפאָרמז זיין פּירז.

מעטאַבאַליק דיסאָרדערס

אַביסאַטי איז דערקלערט ווי אַן עפּידעמיע דורך די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO), איינער פון די מערסט פּראָסט חולאתן אין מאָדערן געזעלשאַפט.אַביסאַטי קענען פירן צו אנדערע מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אַזאַ ווי צוקערקרענק, וואָס געהרגעט 1.6 מיליאָן מענטשן אַרום דער וועלט אין 2016.

יידזשינג און הויך-פעט דיעטע רעדוצירן די מדרגה פון NAD + אין דעם גוף.שטודיום האָבן געוויזן אַז גענומען NAD + בוסטערז קענען גרינגער מאַכן דיעטע-פארבונדן און עלטער-פארבונדן וואָג געווינען אין מיסע און פֿאַרבעסערן זייער געניטונג קאַפּאַציטעט, אפילו אין אַלט מיסע.אנדערע שטודיום אפילו ריווערסט די צוקערקרענק ווירקונג אין ווייַבלעך מיסע, וואָס ווייַזן נייַע סטראַטעגיעס צו קעמפן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

האַרץ פֿונקציע

די ילאַסטיסאַטי פון די אַרטעריעס אקטן ווי אַ באַפער צווישן דרוק כוואליעס געשיקט דורך העאַרטבעאַץ.אָבער אַרטעריעס פאַרגליווערט ווען מיר עלטער, קאַנטריביוטינג צו הויך בלוט דרוק, די מערסט וויכטיק ריזיקירן סיבות פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.איין מענטש שטאַרבן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק יעדער 37 סעקונדעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן אַליין, CDC ריפּאָרץ.

הויך בלוט דרוק קענען אָנמאַכן אַ ענלאַרגעד האַרץ און אפגעשטעלט אַרטעריעס וואָס פירן צו סטראָקעס.בוסטינג NAD + לעוועלס גיט שוץ צו די האַרץ, ימפּרוווינג קאַרדיאַק פאַנגקשאַנז.אין מיסע, NAD + בוסטערז האָבן ריפּלענישט NAD + לעוועלס אין די האַרץ צו באַסעלינע לעוועלס און פּריווענטיד ינדזשעריז צו די האַרץ געפֿירט דורך אַ פעלן פון בלוט שטראָם.אנדערע שטודיום האָבן געוויזן אַז NAD + בוסטערז קענען באַשיצן מיסע פון ​​אַבנאָרמאַל האַרץ ינלאַרדזשמאַנט.

טוט NAD + פאַרגרעסערן די לעבן?

יא עס טוט.אויב איר געווען אַ מויז.ינקרעאַסינג NAD + מיט בוסטערז, אַזאַ ווי NMN און NR, קענען פאַרברייטערן די לעבן און געזונט פון מיסע.

געוואקסן NAD + לעוועלס געבן אַ באַשיידן ווירקונג מיט יקסטענדינג לעבן אין מיסע.ניצן די NAD + פּריקערסער, NR, סייאַנטיס געפֿינען אין אַ לערנען ארויס איןוויסנשאַפֿט, 2016, NR סופּפּלעמענטאַטיאָן ינקריסאַז די לעבן פון מיסע מיט בעערעך פינף פּראָצענט.

בוסטעד NAD + לעוועלס אויך צושטעלן שוץ קעגן פאַרשידן עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן.שוץ קעגן עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן מיטל צו לעבן אַ כעלטיער לעבן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, ינקריסינג געזונט.

אין פאַקט, עטלעכע אַנטי-יידזשינג סייאַנטיס ווי Sinclair באַטראַכטן די רעזולטאַטן אין די כייַע לערנען געראָטן אַז זיי, זיך, נעמען NAD + בוסטערז.אָבער, אנדערע סייאַנטיס ווי Felipe Sierra פון די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר יידזשינג אין NIH טאָן ניט טראַכטן די מעדיצין איז גרייט."די דנאָ שורה איז איך טאָן ניט פּרובירן קיין פון די טינגז.פארוואס טאָן ניט איך?ווײַל איך בין נישט קיין מויז, האָט ער געזאָגט.

פֿאַר מיסע, די זוכן פון די "קוואַל פון יוגנט" קען האָבן קומען צו אַ סוף.אָבער, פֿאַר יומאַנז, סייאַנטיס שטימען אַז מיר זענען נישט גאַנץ דאָרט נאָך.קליניש טריאַלס פון NMN און NR אין יומאַנז קען צושטעלן רעזולטאַטן אין די קומענדיק ביסל יאָרן.

די צוקונפֿט פון NAD +

ווען די "זילבער כוואַליע" ראָללס אין, אַ לייזונג פֿאַר עלטער-פארבונדן כראָניש חולאתן צו הייבן די געזונט און עקאָנאָמיש מאַסע ווערט דרינגלעך.ססיענטיסץ קען האָבן געפֿונען אַ מעגלעך לייזונג: NAD +.

דאַבד די "נס מאַלאַקיול" פֿאַר די פיייקייט צו ומקערן און טייַנען סעליאַלער געזונט, NAD + האט געוויזן פאַרשידן פּאָטענציעלז אין טרעאַטינג האַרץ חולאתן, צוקערקרענק, אַלזשעימער ס און אַביסאַטי אין כייַע מאָדעלס.אָבער, פארשטאנד ווי שטודיום אין אַנימאַלס קענען איבערזעצן צו יומאַנז איז דער ווייַטער שריט פֿאַר סייאַנטיס צו ענשור די זיכערקייַט און עפיקאַסי פון די מאַלאַקיול.

ססיענטיסץ צילן צו גאָר פֿאַרשטיין די בייאָוקעמיקאַל מעקאַניזאַם פון די מאַלאַקיול און די פאָרשונג אויף NAD + מאַטאַבאַליזאַם האלט.די דעטאַילס פון די מעקאַניזאַם פון די מאַלאַקיול קען אַנטדעקן דעם סוד צו ברענגען אַנטי-יידזשינג וויסנשאַפֿט פון באַנק צו בעדסייד.